Selbstverteidigungslehrgang für Frauen in der Yip M.A.N Kampfkunstakademie des Sifu Mario De Luca

Obwohl der Terminplaner von Sifu Mario De Luca ausgefüllt ist, hatte er sich entschlossen zusätzlich einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen anzubieten, da es gerade in der heutigen Zeit wichtig ist, dass sich Mädchen und Frauen auf ihren Wegen sicher fühlen und Selbstbewusstsein ausstrahlen.
Durch eine selbstbewusste Körperhaltung kann „Frau“ schon im Vorfeld Übergriffe vermeiden.

Dieses spezielle Seminar fand am Samstag d. 8. Juni 2013 in der Y ip M.A.N Kampfkunstakademie in Düren-Birkesdorf statt.

Zu den Teilnehmerinnen gehörte unter anderem auch eine Gruppe weiblicher Mitarbeiterinnen der JVA.Euskirchen. Der Lehrgang war ausgebucht.

Aus verschiedenen simulierten Angriffssituationen heraus zeigte Sifu Mario den Frauen und Mädchen geschickte Möglichkeiten sich gegen einen stärkeren Agressor
zur Wehr zu setzen.

Die Teilnehmerinnen sollten versuchen ihre Ängste und Hemmungen abzulegen, was sehr wichtig ist um selbstbewusst auftreten zu können und nicht in die Opferrolle zu fallen.

Dies wurde mit einer Übung trainiert in der die Frauen gezielt gegen Pratzen schlagen sollten, also absolut offensives Vorgehen zu üben.

Des Weiteren wurden Verteidigungstechniken gezeigt, für den Fall das die angegriffene Person am Boden liegt

In der geschützten Atmosphäre der Akademie fanden die Frauen Gelegenheit die Techniken ohne Befangenheit und ohne Angst jemand zu verletzen zu trainieren
Alle Teilnehmerinnen nahmen die Herausforderungen mit Enthusiasmus an.

Die vielen Fragen der Teilnehmerinnen beantwortete Sifu Mario De Luca sehr ausführlich und gab dazu anschauliche praktische Tipps.

Am Ende des Seminars konnte jede Teilnehmerin ein Feedback zum Kurs geben.
Die Frauen waren sehr zufrieden und zeigten dies mit einem großen Applaus für Sifu Mario De Luca.

Großes Interesse an einem Folgeseminar wurde bekundet, was Sifu Mario sicherlich in naher Zukunft in seiner Kampfkunstakademie berücksichtigen wird.