Personal Life Coaching
Mit unserem individuellen Trainingsprogramm unter professioneller Betreuung steigerst du deine Fitness und Beweglichkeit – sowohl körperlich als auch geistig.
Steigere deine körperliche Fitness mit Sifu Mario De Luca – und entdecke effiziente Selbstverteidigungstechniken aus der chinesischen Kampfkunst Wing Tsun.
In unserer modernen, klimatisierten Akademie oder in deinen eigenen Räumlichkeiten bieten wir dir flexible Trainingszeiten und ein ganzheitliches Programm, das Stressabbau fördert und hilft, deine Körperhaltung und Bewegungen zu optimieren. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, körperliche Beschwerden, die durch ständiges Sitzen entstehen, zu verbessern.
» Alles ist in Dir selbst,
Du musst es nur erkennen! «
Durch das Erlernen von Kampfkunsttechniken entdeckst du eine neue Lebensfreude und kannst mit neuer Kraft an die Arbeit gehen. Auf Wunsch bieten wir auch individuelle Ernährungsberatung als Teil deines Trainingsplans an. Unser Programm basiert auf dem intelligenten System Wing Tsun und wird ergänzt durch abwechslungsreiche Trainingsmethoden wie Lauftraining, Schwimmen und Zirkeltraining.
Dein Zusatznutzen: Effiziente Selbstverteidigungstechniken des Wing Tsun. Diese bewährten Techniken helfen dir nicht nur, dich im Notfall effektiv zu verteidigen, sondern fördern auch dein Selbstbewusstsein und deine innere Stärke.
Finde innere Ruhe und Ausgeglichenheit durch unser ganzheitliches Training für den gesamten Körper. Gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen helfen dir, Schmerzen loszuwerden und Bewegungseinschränkungen aufzuheben. Gemeinsam üben wir in einer persönlichen Atmosphäre und motivieren uns gegenseitig – das ist unser Motto. Egal ob jung oder alt, unser Coaching-Ansatz ist darauf ausgelegt, dich als Ganzes zu unterstützen – sowohl mental als auch körperlich.
Ich helfe dir dabei, deine Gedanken und Überzeugungen zu klären, dich von Blockaden zu befreien und dich auf den Weg zu bringen, um deine Ziele zu erreichen.
Neben den körperlichen Aspekten spielt auch die mentale Komponente eine wichtige Rolle in unserem Training. Wir vermitteln dir Techniken zur Stressbewältigung, Achtsamkeit und mentalen Stärke, die dir helfen, deinen Alltag besser zu meistern und deine Lebensqualität zu steigern.
Kontaktiere uns noch heute und starte dein Personal Life Coaching mit Sifu Mario De Luca!
Wenn du bereit bist ein neues Kapitel in deinem Leben aufzuschlagen, dann lass uns gemeinsam dein Potential entfalten. Ich helfe dir dabei und begleite dich auf deinem Weg.
Ich freue mich auf dich – dein Sifu Mario De Luca.
